شجاعت رو با انجام دادن تمرین می‌کنی، نه با فکر کردن بهش. اولین قدم: یه کاری که ازش می‌ترسی ولی بی‌خطر هست رو امروز انجام بده. تا وقتی پشت ذهنت قایم بشی، شجاعتت زنگ می‌زنه.